La démarche

Les objectifs de la démarche

  • Ouvrir la voix
  • Donner la parole à ce qui en nous cherche à s’exprimer
  • Exprimer sa créativité
  • Libérer ses blocages physiques, émotionnels et mentaux
  • Retrouver la confiance en soi
  • Apprendre à respirer
  • Rencontrer son corps de manière sensible
  • Eveiller les forces de vie qui reposent en soi
  • Transformer sa relation à soi-même et aux autres

Les moyens de la démarche

Sans connaissance musicale nécessaire, l’exploration vocale se fait en douceur. Le souffle, le son, le corps, les sensations physiques ou énergétiques et les états d’âme sont  découverts par la vocalisation du climat intérieur de la personne.

La recherche de la liberté vocale, du timbre, de la hauteur, de l’intensité et de la justesse en lien avec la pulsion de vie va permettre d’appréhender différentes facettes de la globalité de la personne dans une intention d’harmonisation, d’unité et d’authenticité.

Le réajustement de l’écoute permet une approche large entre silence, voix archaïque, voix parlée et voix chantée.

En retrouvant les liens entre écoute, corps, souffle, émotion, voix et être profond, la personne s’accorde à nouveau.

La tampura, instrument traditionnel de l’Inde, se joindra à la mélodie vocale pour offrir la stabilité d’un son fixe.

Une expérience d’improvisation ou de répétition pourra être proposée : quelques courtes structures mélodiques de gammes modales pour ouvrir l’espace du cœur, du sentiment et du vivant.

tampura brigitte cotineau